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在練舞的過程中不要陷入一個困境---
嘗試幾分鐘正面觀點之後.如果沒有立即體驗到成果
又再度回到負面思考.如果你曾經很習慣負面看待自己
或許會認為這樣的轉變很奇怪...甚至是一個謊言
但如果體認到自己的改進.及其他人對你舞蹈的正面反應是一個謊言
那你何苦又要跳舞呢?
過度積極總比過度消極來的好吧...
讓自己沉浸在積極的想法中.隨時創造正面強固的想法
你將會發現自己有所轉變
無論你現在程度如何.如果你有強烈的企圖心與想像力
永遠都有進步的可能...
而且會更容易進步...
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